SAR指標，又稱拋物線指標或停損轉向操作點指標，是一種價格與時間并重的分析工具，主要用于分析中短期股票。它的計算公式相當繁瑣，下面將詳細介紹其計算方法和原理。

SAR指標的計算工作主要是針對每個周期不斷變化的SAR的計算，也就是停損價位的計算。在計算SAR之前，先要選定一段周期，比如n日或n周等，n天或周的參數一般為4日或4周。以計算Tn周期的SAR值為例，其計算公式如下：

SAR(Tn)=SAR(Tn-1)+AF(Tn)*[EP(Tn-1)-SAR(Tn-1)]

SAR(Tn)為第Tn周期的SAR值，SAR(Tn-1)為第(Tn-1)周期的SAR值，AF為加速因子（或叫加速系數），EP為極點價（最高價或最低價）。

在計算SAR值時，需要注意以下幾個原則：

初始值SAR(T0)的確定：若T1周期中SAR(T1)上漲趨勢，則SAR(T0)為T0周期的最低價，若T1周期下跌趨勢，則SAR(T0)為T0周期的最高價；

極點價EP的確定：若Tn周期為上漲趨勢，EP(Tn-1)為Tn-1周期的最高價，若Tn周期為下跌趨勢，EP(Tn-1)為Tn-1周期的最低價；

加速因子AF的確定：

(a) 加速因子初始值為0.02，即AF(T0)=0.02；

(b) 若Tn-1、Tn周期都為上漲趨勢時，當Tn周期的最高價Tn-1周期的最高價，則AF(Tn)=AF(Tn-1)+0.02，當Tn周期的最高價=Tn-1周期的最低價，則AF(Tn)=AF(Tn-1)；

(c) 若Tn-1、Tn周期都為下跌趨勢時，當Tn周期的最低價當Tn周期的最低價=Tn-1周期的最高價，則AF(Tn)=AF(Tn-1)；

(d) 任何一次行情的轉變，加速因子AF都必須重新由0.02起算；比如，Tn-1周期為上漲趨勢，Tn周期為下跌趨勢（或Tn-1下跌，Tn上漲），AF(Tn)需重新由0.02為基礎進行計算，即AF(Tn)=AF(T0)=0.02；

SAR值的確定：

(a) 通過公式SAR(Tn)=SAR(Tn-1)+AF(Tn)*[EP(Tn-1)-SAR(Tn-1)],計算出Tn周期的SAR值；

(b) 若Tn周期為上漲趨勢，當SAR(Tn)Tn周期的最低價（或SAR(Tn)Tn-1周期的最低價），則Tn周期最終SAR值應為Tn-1、Tn周期的最低價中的最小值，當SAR(Tn)=Tn周期的最低價且SAR(Tn)=Tn-1周期的最低價，則Tn周期最終SAR值為SAR(Tn)，即SAR=SAR(Tn)；

(c) 若Tn周期為下跌趨勢，當SAR(Tn)則Tn周期最終SAR值應為Tn-1、Tn周期的最高價中的最大值，當SAR(Tn)=Tn周期的最高價且SAR(Tn)=Tn-1周期的最高價，則Tn周期最終SAR值為SAR(Tn)，即SAR=SAR(Tn)。

SAR指標周期的計算基準周期的參數為2，如2日、2周、2月等，其計算周期的參數變動范圍為2~。

需要注意的是，雖然SAR指標的計算過程比較繁瑣，但對于投資者來說，只要掌握其演算過程和原理，在實際操作中并不需要投資者自己計算SAR值，更重要的是投資者要靈活掌握和運用SAR指標的研判方法和功能。

在實際應用中，SAR指標的一般研判標準包括以下四方面：

當股價從SAR曲線下方開始向上突破SAR曲線時，后續行情可能上漲，為買入信號，預示著股價一輪上升行情可能展開，投資者應迅速及時地買進股票。

當股價向上突破SAR曲線后繼續向上運動，而SAR曲線也同時向上運動時，表明股價的上漲趨勢已經形成，SAR曲線對股價構成強勁的支撐，投資者應堅決持股待漲或逢低加碼買進股票。

當股價從SAR曲線上方開始向下突破SAR曲線時，后續行情可能下跌，為賣出信號，預示著股價一輪下跌行情可能展開，投資者應迅速及時地賣出股票。

當股價向下突破SAR曲線后繼續向下運動，而SAR曲線也同時向下運動時，表明股價的下跌趨勢已經形成，SAR曲線對股價構成壓力，投資者最好觀望或逢高減倉。

SAR指標作為一種簡單易懂、操作方便、穩重可靠的分析工具，被廣大投資者特別是中小散戶普遍運用。投資者在實際操作中可以根據SAR指標的研判方法和功能，結合其他技術指標和基本面分析，提高投資決策的準確性和科學性。